โสม

เพราะโสมมีฤทธิ์ร้อน เป็นตัวกระตุ้นให้เลือดในร่างกายไหลเวียน ไปเลี้ยงอวัยวะตามส่วนต่างๆ ของร่างกายรวมถึงอวัยวะเพศด้วย 

กล้วยหอม

เป็นผลไม้ที่มีธาตุโพแทสเซียมสูง และเพิ่มความสามารถในการมีเซ็กซ์ และยังมีวิตามิน บี 6 อีกด้วย

ไข่

เป็นอาหารที่ให้โปรตีนสูงแก่ร่างกาย ในไข่มีกรดอะมิโน ที่จำเป็นต่อร่างกายถึง 9 ชนิด มีไขมัน รวมไปถึงธาตุเหล็ก แร่ธาตุ ไอโอดีน ฯลฯ ซึ่งนิยมนำมาทำ ไข่ลวก เป็นตัวเพิ่มพลังทางเพศ

มะเดื่อ

มะเดื่อมีวิตามินบีชนิดไนอะซินสูง เพื่อช่วยในการไหลเวียนของเลือดทุกส่วนในร่างกาย และมีแมกนีเซียมสูง เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นในการสร้างฮอร์โมน

กระเทียม

กระเทียมมีประโยชน์ในการลดโคเลสเตอรอลในเส้นเลือด แม้ไม่ใช่สารเพิ่มพลังทางเซ็กซ์ แต่มีประโยชน์มากกับชายหลงวัย 40 ปี เพราะจะทำให้เลือดไปเลี้ยงน้องชายได้ดีขึ้น ทำให้นกเขาไม่หลับ

ไก่ดำ

เนื้อไก่ดำจะมีโปรตีนสูงกว่าเนื้อไก่ชนิดอื่น ทั้งเนื้อและกระดูกที่มีสีดำ ถือเป็นยาเพิ่มพลังทางเพศขนานหนึ่ง

ช็อกโกแลต

สารเคมีเฟเนเลธิลลาลามิน ในช็อกโกแลต จะเกิดขึ้นเมื่อเวลาที่เรามีความรัก และเป็นสารกระตุ้นทางเพศด้วย

สะระแหน่

เป็นสารอาหารที่กระตุ้นอารมณ์รักใคร่ได้ดีที่สุด ยิ่งหากนำมาผสมรวมกับมะเขือเทศที่ย่างจนสุกแล้วจะได้ ผลดีขึ้น

กระชายดำ

ขึ้นชื่อมากที่สุดเลยก็ว่าได้ สำหรับกระชายดำ เพราะคุณผู้ชายหลายคนเชื่อกันว่า หากนำกระชายดำมาสกัดและดื่มเพียงวันละจิบ เพียงแค่นี้ก็สามารถเพิ่มพลังทางเพศถึงขนาดเตะปี๊บปลิวเลยทีเดียว

เนื้อหมูบดสุก

เมื่อนำมาผสมกับกล้วยน้ำว้าแก่จัดและน้ำผึ้ง และปั้นเป็นยาลูกกลอน รับประทานวันละ 1 เม็ด พลังทางเพศจะเพิ่มขึ้น

หน่อไม้ฝรั่ง

การรับประทานหน่อไม้ฝรั่งต้มทุกเช้าเป็นเวลา 3 วัน ติดต่อกัน จะช่วยเพิ่มความรู้สึกทางเพศได้ดี

สมุนไพร

กระชาย ข่า ตะไคร้ กระเทียม ใบมะกรูด ขมิ้นชัน พริกไทย ดีปลี นำทุกส่วนมาอย่างละเท่าๆ กัน แล้วบดให้ละเอียดผสมกับน้ำผึ้ง ปั้นเป็นลูกกลอน รับประทานวันละ 1 เม็ด จะรู้สึกคึกคักเรื่องเพศมากขึ้น

แครอท

ในแครอทมีสารเบต้าแคโรทีมสูง ช่วยเพิ่มปริมาณสเปิร์มและระดับฮอร์โมนเพศโปรเจสเตอโรน

กุ้ง

ในตัวกุ้งมีสาร ฟีนิลอะลานีน เป็นกรดอะมิโนที่มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นอารมณ์รักใคร่ให้มากขึ้น

ที่มา : http://www.saranair.com